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スキンケアの際に行うマッサージ

肌の保湿や良い状態を維持したりする効果のあるスキンケアは、女性であれば多くの人が行っているものです。
毎日行うスキンケアで化粧水などをただ塗って終わらせるより、マッサージを加えるとむくみが取れたりしわやたるみの改善につながるなど、良い効果を発揮するのでおすすめです。
マッサージは洗顔後の清潔な肌に行うのが良いとされていて、クリームやジェルなどを肌に塗ってから行うようにしましょう。
肌に何も塗らない状態で行うと、滑りが悪いため肌に負担がかかるのでダメージを与えやすくなります。
肌のマッサージはあまり力を入れないように行うのがコツです。
力を入れすぎてしまうと、肌を摩擦することになるためシミなど原因となる場合があるので注意が必要です。
手で行うのも良いですが、かっさと呼ばれるプレートを使用するのも良いでしょう。
かっさを使う場合にも、力は入れないようにしてゆっくりと肌に滑らせるように行うことが重要です。
かっさはドラッグストアや雑貨店などで購入することができるので、手軽にマッサージをしたい場合におすすめです。

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